تجيب فنجان قهوه وملعقه
وعسل ومعجون اسنان (اي نوع)
بعدين تخلط نصف كميه عسل والنصف الثاني
معجون ويفضل يكون المعجون اكثر بشوي مو وايد وتخلطها عدل و بعدين تنضف اسنانك فيها
ثلاث مرات باليوم.......... و بـــعد المره الثالثه.. شوف أسنانك (( تجدها بيضاء كالثلج))
و أفضل طريقه الاستمرار ثلاثه أيام (( مـــجـــربـــه))
أي شخص يجربها أتمنى يقول رايه [/