|
رجيم خاص للارداف والبطن والاجناب ****الافطار**** اختيار اى من الاتى:: 1ـنصف رغيف بلدى او نصف رغيف فينو 2ـ جبنه بيضه 3ـ بيضه مسلوقه 4ـ 2 معلقه من الفوال+طماطم +كمون+بقدونس 5ـ كوب لبن ***الغداء*** 1ـسمك مشوى 2ـ طبق خضار (نىx نى) 3ـ فراخ مشويه 4ـ لحم مشوى اومسلوق 5ـ بيضه مسلوقه 6ـ جبنه بيضه ***العشاء*** مثل الافطار |
| الساعة الآن 06:33 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd