لليوم فقط 1- سأكون سعيدا .. ( فالسعاده تأتى من داخل النفس ) 2- سألائم بين نفسى وبين كل ما هو حادث .. ( سأرضى بأهلى ، وعملى ، نفسى ، قدرى وغيره ) 3- سأعتنى بجسمى .. ( سأرعاه وأروضه وأغذيه ولا أهمله ) 4- سأحاول ان اهذب عقلى .. ( سأتعملم شئ نافع ، سأقرأ ماده تحتاج الى مجهود ذهنى ) 5- سأصقل روحى .. ( سأفعل على الاقل امرين لا ارغب فى أدائهما ) 6- سأكون محبوبا .. ( سأبدو فى احسن هندام ، وأجمل مظهر ، اتحدث بصوت رزين ، لا ألوم أحد ، لا أسيطر على أحد ) 7- سأجرب أن أعيش لهذا اليوم فقط .. ( فلا اواجه كل مشاكل الحياه دفعه واحده ) 8- سأضع لنفسى برنامجا .. ( سأكتب كل ما أود انجازه فى خلال ساعات اليوم ) 9- سأختلى بنفسى نصف ساعه وأسترخى فيها .. ( سأتجه فيها بتفكيرى الى الله ، عسى ان تغدو حياتى ادنى الى الكمال ) 10- سأتجنب الخوف .. ( من الا اكون سعيدا ، سأتمتع بكل ما هو جميل ) ( سأقنع نفسى بان أولئك الذين أحبهم يبادلوننى الحب ) وهكذاااااااااا .................. & أذا أردت ان تخلق اتجاها ذهنيا يجلب لك الصحه والسعاده & فإليك هذه القاعده ............................ **فكر فى السعاده وإصطنعها && تجد السعاده ملك يديك** بقلم / / ديل كارينجى .. مؤسس معهد العلاقات الانسانيه بنيويورك من كتاب / دع القلق وإبدأ الحياه |
دع القلق وإبدأ الحياه تسلم ايدك يا روز |
|
تسلم ايدك يا روز كلمات رائعة مثلك |
ميرسي على اهتمامكم بالرد وربنا يوفق اللى بيمتحن ان شاء الله http://www.downloadiz2.com/ib/public...IR#>/smile.gif http://www.downloadiz2.com/ib/public...O_DIR#>/16.gif |
الساعة الآن 03:22 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd