عرض مشاركة واحدة
قديم 02-20-2011, 06:22 PM   #1 (permalink)

Randy Orton

عضو شرف !!
 




 
Randy Orton على طريق التميز

افتراضي







خاض الفريق الاول بالنادى الاهلى تدريبه المسائى فى تمام الساعة الرابعة فى ظل غياب عدد كبير من اللاعبين حيث تغيب محمد فضل وفرانسيس وثلاثى الشباب احمد شكرى وعفروتو شهاب المنضمين للمنتخب الاوليمبى .







وقد ركز الجهاز الفنى خلال المران المسائى على التدريب بالكرة حيث بدأ المران بفقرة اللياقة البدينة والتى اشتملت تدريبات متنوعة بالكرة ثم تم تقسيم الفريق الى ثلاث دوائر تتبادل الكرة فيما بينها بهدف اللعب السريع وتبادل الكرة بشكل سليم .







ثم اقام جوزيه تقسيمة فى نصف الملعب على مرمين شهدا وقوف احمد عادل عبد المنعم ومحمود ابو السعود فى حراسة المرمى بينما شارك فى الفريق الاخضر وائل جمعة وشريف عبد الفضيل وسيد معوض واحمد فتحى وحسام غالى وحسام عاشور ومحمد شوقى ومحمد ابو تريكة ومحمد بركات وعماد متعب .







بينما تواجد فى الفريق الاحمر كلا من محمد سمير واحمد السيد ومعتز اينو وامير سعيود وجدو ودومينيك وعبد الحميد شبانة واسامة حسنى وعمرو وردة وقد شهدت التقسيمة فعالية كبيرة من اغلب اللاعبين وتسجيل عدد كبير من الاهداف من جانب كلا الفريقين .







يذكر ان الفريق سيبدأ فى التدرب على فترة واحدة خلال الايام المقبلة حيث سيتدرب غدا الاثنين صباحا على ان يتدرب يوم الثلاثاء فى الرابعة عصرا وهو موعد اول مباريات الفريق الودية امام الترسانة .





Randy Orton غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس