منتديات داونلودز2


العودة   منتديات داونلودز2 > >

قسم حواء هنا تجد المواضيع المتعلقة بـ (المرأه -الطفل - الغذاء )

اقوى عروض الويندوز و اللينكس VPS مقدمة من شبكة داونلودز2 !@!

اكونت سيرفر ويندوز اسطورى ( 8 كور بروسيسور + 32 جيجا رام + كونكشن 1 جيجا ) فقط بـ 50 جنيهأ !@!



الكوسا الإيطالية - خاصة لتخفيف الوزن

الكوسا الإيطالية - خاصة لتخفيف الوزن المقادير: - 2 كوسا صغيرة - 1 نقانق - ملعقة طعام بصل مفروم بالسكين

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-27-2009, 07:47 PM   #1 (permalink)
عضو نشيط
 




 
Marina_Mrmr على طريق التميز

Wink



الكوسا الإيطالية - خاصة لتخفيف الوزن







المقادير:



- 2 كوسا صغيرة

- 1 نقانق

- ملعقة طعام بصل مفروم بالسكين

- ملعقة طعام كراث

- ¼ كوب خبز كروتون الخاص بالسلطة

- ¼ كوب مازرولا مبشورة قليلة الدهون



الطريقة:



- اقطعي الكزسا من المنتصف بشكل طولي.

- افرغي اللب من أنصاف الكوسا. اتركيها جانبا.

- اقطعي اللب إلى مكعبات واتركيها جانبا.

- قطعي النقانق إلى قطع صغيرة ضعيها على النار مع البصل والكراث.

- حمريها على نار فوق متوسطة حتى يتغير لون النقانق.

- أضيفي مكعبات الخبز ولب الكوسا وملعقتين طعام من الجبن واخلطيها.

- احشي قوارب الكوسا بالحشوة المعدة. ضعي القوارب قي صينية فرن غير مدهونة.

- أضيفي مقدار ¼ انش ماء وغطي الصينية.

- اخبزيها في الفرن على حرارة 350 فهرنهايت مدة 20 دقيقة.

- ارفعي الغطاء ورشيها بما تبقى من الجبن واخبزيها مدة 5 دقائق اضافية.












Marina_Mrmr غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد  إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد مواضيع قسم قسم حواء

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة



الساعة الآن 03:18 AM


منتديات داونلودز2

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML
 

 

   Downloadiz2.Com - Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd